Deshinchate y sentite mas liviana en solo 30 dias!
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¿Qué es Detox 30 Días?
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Único Pago
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Grupo de WhatsApp
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Guía de entrenamiento y alimentación
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¿Te sentís hinchada todo el día, incluso cuando comés poco?
¿Retenés líquidos y no te cierra nada de ropa?
¿Probaste mil dietas, pero ninguna te dura más de 3 días?
¿Comés por ansiedad o aburrimiento y después te sentís culpable?
¿Estás cansada, sin energía y sin motivación para entrenar?
¿Sentís que tu cuerpo está “cargando peso de más” y no sabés cómo volver a vos?
¿Te sentís hinchada todo el día, incluso cuando comés poco?
¿Retenés líquidos y no te cierra nada de ropa?
¿Probaste mil dietas, pero ninguna te dura más de 3 días?
¿Comés por ansiedad o aburrimiento y después te sentís culpable?
¿Estás cansada, sin energía y sin motivación para entrenar?
¿Sentís que tu cuerpo está “cargando peso de más” y no sabés cómo volver a vos?
¿Te sentís hinchada todo el día, incluso cuando comés poco?
¿Retenés líquidos y no te cierra nada de ropa?
¿Probaste mil dietas, pero ninguna te dura más de 3 días?
¿Comés por ansiedad o aburrimiento y después te sentís culpable?
¿Estás cansada, sin energía y sin motivación para entrenar?
¿Sentís que tu cuerpo está “cargando peso de más” y no sabés cómo volver a vos?
Te entiendo! Yo estuve en tu lugar y te entiendo al 100% como te sentís! Por eso diseñe este desafío para que puedas salir rápidamente de ese malestar y te sientas muchísimo mejor!
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BIENVENIDA AL DESAFíO DETOX 30 DIAS!
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Una experiencia transformadora para mujeres que quieren:
Eliminar la hinchazón y la retención de líquidos
Despedirse del cansancio y la ansiedad por la comida
Mejorar su relación con su cuerpo
Ver resultados visibles en solo un mes
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Eliminar la hinchazón y la retención de líquidos
Despedirse del cansancio y la ansiedad por la comida
Mejorar su relación con su cuerpo
Ver resultados visibles en solo un mes
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Eliminar la hinchazón y la retención de líquidos
Despedirse del cansancio y la ansiedad por la comida
Mejorar su relación con su cuerpo
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Guia de alimentacion antiinflamatoria
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Los mejores tips para que te deshinches lo antes posible.
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Recetas Detox
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Recetas fáciles y rápidas para que comas liviano y elimines tu inflamación abdominal.
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Rutina de entrenamiento
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Rutina de 4 dias a la semana para hacer en casa o en el gym.
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Licuados Detox
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Licuados que potenciaran los resultados y te harán sentir mejor!
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Lista de compras para el super
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Lista de alimentos DETOX para que vayas al super y compres de forma rápida
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Mini Reto de hidratación
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Se que a muchas les cuesta tomar agua! También diseñe un reto para que cumplas con este objetivo!
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Grupo de WhatsApp con todas las chicas del desafio
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Vas a poder compartir tu proceso con el resto de chicas que estén en el desafio!
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Pdfs: Planner y registro de hábitos
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Es fundamental registrar el proceso para que veas tus avances y puedas seguir mejorando tus hábitos!
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Mi nombre es Brenda Molineris, soy Fitness Coach y atleta Fit Model.
En estos años en el mundo del fitness he aprendido muchísimo sobre como deshinchar el abdomen, eliminar retención de líquidos y lograr un abdomen plano! No es necesario hacer dietas locas ni cosas raras, sino aprender a comer sano y lo que tu cuerpo necesita!
Estuve en tu lugar y se lo que se siente vivir inflamada, con gases, malestar estomacal, reflujo y demás! Por eso diseñe este desafío para que puedas cambiar eso en solo 30 días!
Mi nombre es Brenda Molineris, soy Fitness Coach y atleta Fit Model.
En estos años en el mundo del fitness he aprendido muchísimo sobre como deshinchar el abdomen, eliminar retención de líquidos y lograr un abdomen plano! No es necesario hacer dietas locas ni cosas raras, sino aprender a comer sano y lo que tu cuerpo necesita!
Estuve en tu lugar y se lo que se siente vivir inflamada, con gases, malestar estomacal, reflujo y demás! Por eso diseñe este desafío para que puedas cambiar eso en solo 30 días!
Mi nombre es Brenda Molineris, soy Fitness Coach y atleta Fit Model.
En estos años en el mundo del fitness he aprendido muchísimo sobre como deshinchar el abdomen, eliminar retención de líquidos y lograr un abdomen plano! No es necesario hacer dietas locas ni cosas raras, sino aprender a comer sano y lo que tu cuerpo necesita!
Estuve en tu lugar y se lo que se siente vivir inflamada, con gases, malestar estomacal, reflujo y demás! Por eso diseñe este desafío para que puedas cambiar eso en solo 30 días!
Podes abonar por transferencia bancaria al siguiente alias: bren.molineris
Enviar comprobante de pago al siguiente celular: 11-23838704
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1. ¿Necesito experiencia previa para hacer este desafío?
1. ¿Necesito experiencia previa para hacer este desafío?
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No. Está pensado para principiantes también. Las rutinas son simples, con opciones para hacer en casa o en el gym, sin equipamiento complicado
No. Está pensado para principiantes también. Las rutinas son simples, con opciones para hacer en casa o en el gym, sin equipamiento complicado
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2. ¿Tengo que seguir una dieta estricta?
2. ¿Tengo que seguir una dieta estricta?
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¡Para nada! Vas a seguir una guía antiinflamatoria flexible, con comidas reales, simples y ricas. No se cuentan calorías ni se restringen grupos de alimentos. Es un cambio de hábitos, no una dieta loca.
¡Para nada! Vas a seguir una guía antiinflamatoria flexible, con comidas reales, simples y ricas. No se cuentan calorías ni se restringen grupos de alimentos. Es un cambio de hábitos, no una dieta loca.
¡Para nada! Vas a seguir una guía antiinflamatoria flexible, con comidas reales, simples y ricas. No se cuentan calorías ni se restringen grupos de alimentos. Es un cambio de hábitos, no una dieta loca.
3. ¿Qué pasa si no puedo entrenar todos los días?
3. ¿Qué pasa si no puedo entrenar todos los días?
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Está bien. El plan tiene 4 entrenamientos por semana y podés adaptarlo a tu ritmo. Lo importante es que seas constante y lo hagas a tu medida.
Está bien. El plan tiene 4 entrenamientos por semana y podés adaptarlo a tu ritmo. Lo importante es que seas constante y lo hagas a tu medida.
Está bien. El plan tiene 4 entrenamientos por semana y podés adaptarlo a tu ritmo. Lo importante es que seas constante y lo hagas a tu medida.
4. ¿Qué necesito para arrancar?
4. ¿Qué necesito para arrancar?
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Solo tu decisión de empezar. Vas a recibir todo el material por PDF + acceso al grupo de WhatsApp para motivarte. Podés usar los elementos que tengas para entrenar en casa o ir al gimnasio.
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Solo tu decisión de empezar. Vas a recibir todo el material por PDF + acceso al grupo de WhatsApp para motivarte. Podés usar los elementos que tengas para entrenar en casa o ir al gimnasio.
5. ¿Hay algún seguimiento personalizado?
5. ¿Hay algún seguimiento personalizado?
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No. Este desafío no tiene seguimiento personalizado. Vas a estar en un grupo con las otras chicas que realicen el desafío para que se motiven día a día. Si querés un plan 100% personalizado y con seguimiento , te recomiendo TOTAL FIT.
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No. Este desafío no tiene seguimiento personalizado. Vas a estar en un grupo con las otras chicas que realicen el desafío para que se motiven día a día. Si querés un plan 100% personalizado y con seguimiento , te recomiendo TOTAL FIT.
6. ¿El pago es mensual?
6. ¿El pago es mensual?
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No, el pago es por única vez y el desafío te queda para siempre. Podes abonar por transferencia bancaria o con tarjeta de crédito.
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Si tienes alguna pregunta, tenemos un equipo que está listo para responder cualquier pregunta en WhatsApp. Simplemente, haga clic en el botón de abajo.
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